startsidanPAIN IN MY HEART
Det gör så ont att läsa att du mår dåligt :(
sv Absolut. Det viktigaste rådet jag kan ge dig är att
1. När du väl får din diagnos, läs på om sjukdomen. Det finns mycket information och många bra forum.
2. Försök att distansiera dig från din "sjuka sida" dvs, BLI inte din diagnos. När man är nydiagnoserad är det lätt att identifiera sig med sin sjukdom... och det hjälper inte det minsta i din kamp att bli frisk.
Det bästa är med diagnoser är att psykiatrin, som du skrev, anpassar sig och vet bättre hur du kan få hjälp. Dvs, DU ska inte behöva anpassa dig, de som ska hjälpa dig ska göra det.
Ta hand om dig, kram :)
okej:)
kikade in och tänkte passa på att önska dig en trevlig kväll när jag endå är här :)
Vilken grymt fin blogg du har!
Grymt fin blogg du har =)
taack så mkt :)
har du för tid ikväll då?
nae läste lite i din blogg..
Okeej. har du gjort det länge?
aha oj.. :/
Men om du känner för det då kom hit =)
Men kan du inte åka in akut när du känner det så? Eller hur fungerar det i sthlm? Kan du kanske ringa och prata med någon på akutpsyk?
Jag mår inget bra när du inte mår bra- jag vill se dig glad!
Massa KRAMAR
vilken fin design!
Det är så tråkigt att läsa att du mår så här... jag förstår dig, jag mår dåligt till och från. Mitt tips till dig är att läsa mycket böcker om du inte redan gör det vill säga. I alla fall har det en lugnande känsla. En annan sak är att vara ute i den friska luften och promenera. Börja med yoga eller något annat avslappnande för fysiken (och för den psykiska biten är det som välkänt jättebra att röra på sig). Vet att det kanske är en klen tröst jag ger och att mina tips kan verka klena just nu. Jag känner verkligen med dig.... kram
älskar din header!
