HOPPLÖSHET

Tyvärr så har jag inte orkat skriva mycket alls. Mycket psykisk ohälsa ångesten har plågat mig mycket samtidigt med panikångesten. 

Känner mig ofta väldigt orkeslös och vet att det beror på att jag inte rör på mig mycket men vet faktiskt inte om det skulle hjälpa helt. Känner av mycket yrsel och svettningar. Brukar inte svettas så mycket som jag gör nu. 

Trycket i bröstet känns som elefanter som trampar på mig. Mycket hopplöshet i tankarna. Ofta känner jag mig otillräcklig och vill bara lägga mig ner under täcket. 





Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback